#24012022 @ManTips – Μήπως χρειάζεσαι αποτοξίνωση;

#24012022 @ManTips – Μήπως χρειάζεσαι αποτοξίνωση;

• Νιώθεις μπουκωμένος από όλα;
• Νιώθεις σκασμένος;
• Αναρωτήθηκες μήπως το σώμα σου χρειάζεται αποτοξίνωση;
• Μπορεί να κάνεις διατροφή, μπορεί να μην έχεις ανάγκη για χάσιμο κιλών, όμως η αποτοξίνωση, ειδικά μετά από μέρες ανεξέλεγκτου φαγητού και ποτού, είναι η καλύτερη μέθοδος για τη γενικότερη ανανέωση του οργανισμού!
• Μια εβδομάδα αποχής από ραφιναρισμένο αλεύρι, ζάχαρη και καφεΐνη σας βοηθά να μειώσετε την κατακράτηση υγρών, να βελτιώσετε την διαδικασία της πέψης, να πάψετε να αισθάνεστε «φουσκωμένοι» και φυσικά να βελτιώσετε τις διατροφικές σας συνήθειες.
• Η αποτοξίνωση είναι μια διαδικασία κατά την οποία επικεντρώνεστε στην κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών.
• Απλώς πρέπει να το πάρεις απόφαση και η Δευτέρα είναι μια καλή μέρα να το κάνεις!