fbpx

#24092018

#24092018

  • Οι άνδρες χάνουν περίπου 40 τρίχες και οι γυναίκες χάνουν περίπου 70 τρίχες σε μια μέρα.
  • Τα μάτια παραμένουν στο ίδιο μέγεθος σε όλη τη ζωή σου αλλά τα αυτά και η μύτη δεν σταματάνε να μεγαλώνουν.
  • «Στο ανέβασμα (ομόκεντρη συστολή) οι μύες μικραίνουν σε μήκος ενώ στο κατέβασμα (έκκεντρη συστολή) το μήκος των μυϊκών ινών αυξάνεται. Αυτός ο τρόπος λειτουργίας επιφέρει και διαφορετικές επιδράσεις στη βλάβη που επέρχεται στον μυ. Σε γενικές γραμμές είναι αποδεκτό ότι το κατέβασμα οδηγεί σε μεγαλύτερη μυϊκή βλάβη σε σχέση με το ανέβασμα και αυτό μας κάνει να αισθανόμαστε πιασμένοι και πόνο κατά τη διάρκεια διαφόρων μυϊκών προσπαθειών.
  • Κόβε τα νύχια. Ειδικά στα πόδια πολλοί είναι εκείνοι που ξεχνάνε να τα κόψουν. Χρησιμοποίησε το ψαλιδάκι και κόβε τα μόλις μεγαλώσουν. Με μια λίμα περιποιήσου τα.
  • Φαίνεται προφανές αλλά δεν είναι και αυτονόητο. Ένα καλό ζευγάρι αναπαυτικά παπούτσια θα κάνει πιο εύκολη την παραμονή σου στο αεροδρόμιο ή θα σε βοηθήσουν να τρέξεις γρήγορα προς την πύλη εξόδου αν πρέπει να προλάβεις την ανταπόκριση. Ένα ζευγάρι αθλητικά ή sneakers είναι ότι πρέπει για πτήση
  • Η κατάθλιψη εμπεριέχει υψηλό κίνδυνο αυτοκτονίας. Όποιος εκφράζει αυτοκτονικές σκέψεις ή προθέσεις θα πρέπει να προσεχθεί ιδιαίτερα και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αγνοηθούν ορισμένα σημάδια που δείχνουν ότι το πρόβλημα είναι σοβαρό.