
#24112020 @ManTips – Μια πρόταση πρωινού που θα σε εκτονώσει…
0 comments
- Καλημέρα όλη μέρα!
- Αν ξύπνησες τώρα προλαβαίνεις να κάνει πράξη αυτό που σου προτείνουμε.
- Αν ξύπνησες νωρίτερα, προγραμμάτισε το για την επόμενη!
- Ξέρουμε είσαι σκασμένος από το lockdownόπως όλοι μας, αλλά καιρός είναι να αρχίσουμε να εκτονωνόμαστε όμορφα και όσο μπορούμε με ασφάλεια!
- Η πρόταση λέει λοιπόν να σηκωθείς, αν πιείς λίγο καφέ να ξυπνήσει το σώμα σου και να βγεις για προπόνηση!
- Κάνε μια πλήρη προπόνηση με τρέξιμο και ασκήσεις σαν αυτές που προτείνουμε στην ενότητα Fitness.
- Γύρνα σπίτι και κάνε αμέσως ένα ωραίο χαλαρωτικό ντούζ!
- Μετά, βάλε το μπουρνούζι σου ή μείνε με το εσώρουχο ή όπως βολεύεσαι τέλος πάντων και στήσε το πιο τέλειο πρωινό που γουστάρεις.
- Κάντο πλούσιο σαν εκείνα των ξενοδοχείων.
- Σκέψου ότι είσαι σε ένα πεντάστερο και έχει πάρει πρωινό στο δωμάτιο…
- Χαλάρωσε, απόλαυσε το πρωινό σου και σχεδίασε την επίσης χαλαρή μέρα σου!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:
Αυτά παθαίνεις όσο περισσότερο γίνεσαι hi society!
Αυτή είναι η απίστευτη ιστορία του αθλητή και μοντέλου Jeff Seid
Να γιατί είναι καλό να αποφεύγεις να φοράς πουλόβερ κατάσαρκα
Να γιατί η κάθε sex – day δεν είναι και δεν πρέπει να είναι ποτέ ίδια
Κορωνοϊός: Να γιατί ακόμα και να φοράς μάσκα - γάντια δεν είσαι ασφαλής!
Να γιατί είναι λάθος να κόψεις τα λιπαρά!