#25112021 @ManTips – Να πως θα διώξεις τις πρωινές αγχώδεις σκέψεις

#25112021 @ManTips – Να πως θα διώξεις τις πρωινές αγχώδεις σκέψεις

• Το πρωινό ξύπνημα δεν θέλει άγχος!
• Ακόμα και αν ξύπνησες αγχωμένος είναι καλό να ηρεμήσεις.
• Το τρέξιμο εκτός από την προπόνηση δεν ωφέλησε ποτέ κανέναν!
• Δεν πρέπει να σκας αν κολλήσεις στη κίνηση.
• Δεν πρέπει να σκας αν καθυστερήσεις στη δουλειά σου.
• Δεν πρέπει να φοβάσαι ότι κάτι θα πάει στραβά.
• Να μην αγχώνεσαι ότι πρέπει να κάνεις κάτι σημαντικό μέσα στην ημέρα.
• Και σίγουρα δεν πρέπει να αγχώνεσαι γιατί δεν μπορείς να ελέγξεις το μέλλον!
• Υπάρχουν πολλές αγχώδεις σκέψεις που σίγουρα πρέπει να τις διώξεις από το μυαλό σου, ειδικά όταν ξυπνάς το πρωί!