fbpx

#30082021 @ManTips – Η επιστροφή στη προπόνηση με τον κολλητό!

#30082021 @ManTips – Η επιστροφή στη προπόνηση με τον κολλητό!

  • Επέστρεψες από τις διακοπές και βουρ για προπόνηση φυσικά με τον κολλητό!
  • Αν και οι δύο είχατε πάει διακοπές έχει καλώς!
  • Αν όμως έχεις πάει εσύ και ο κολλητός πριν ένα μήνα, τότε έχεις θέμα!
  • Το θέμα είναι απλό!
  • Εσύ χρειάζεται ομαλή επιστροφή στις προπονήσεις, ενώ εκείνος είναι σε φόρμα!
  • Για να συνεχίζεται να προπονείστε σωστά μαζί, τότε πρέπει να συγχρονιστείτε!
  • Εκείνος που είναι σε φόρμα πρέπει να κόψει για να σου δώσει χρόνο να ανακάμψεις και να συγχρονιστείτε για να κάνετε σωστά τις προπονήσεις μαζί!