#31052021 @MahTips – H ψυχολογία του πρωινού καφέ είναι…

#31052021 @MahTips – H ψυχολογία του πρωινού καφέ είναι…

• Το πρωινό ξύπνημα είναι σίγουρα σημαντικό.
• Ακόμα και αν δεν αντέχεις ούτε τον… εαυτό σου!
• Βέβαια κάποιοι άλλοι το χαίρονται και η πρωινή ιεροτελεστία είναι η ενέργεια για όλη τη μέρα!
• Και ο καφές είναι ο πρωταγωνιστής
• Οι πολυφαινόλες είναι χημικές ουσίες των κόκκων του καφέ που σχετίζονται με πολλά οφέλη στην υγεία.
• Ο αλεσμένος καφές περιέχει περισσότερες πολυφαινόλες και αντιοξειδωτικά.
• Ενα φλιτζάνι καφέ ισούται με 230 ml ροφήματος.
• Ο στιγμιαίος καφές, με τον όποιο φτιάχνεται το φραπέ, έχει δύο πολύ ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό σας. Λίγοι το γνωρίζουν αυτό και αν το γνώριζαν, τότε ίσως να μην έπιναν άλλο είδος καφέ, ειδικά το καλοκαίρι που, όπως και αν το κάνουμε, “τραβιέται” περισσότερο ο κρύος καφές.
• Η αλήθεια είναι ότι οι Θεσσαλονικείς που πίνουν φραπέ εδώ και δεκαετίες πρώτοι απ΄ όλη την Ελλάδα είναι μια χαρά στην υγεία τους.