fbpx

#13092019

#13092019

  • Αν βαρέθηκες τη θάλασσα και χρειάζεσαι εξόρμηση εκτός πόλης μια καλή επιλογή είναι το βουνό.
  • Άλλωστε η θάλασσα μπορεί να είναι και κρύα και να μη σου αρέσει.
  • Από την άλλη το βουνό θα είναι …δροσερό και θα σε προετοιμάσει για τον χειμώνα!
  • Βουνό ή θάλασσα; Κάποιο ακόμα και το καλοκαίρι προτιμούν το …βουνό! Γενικά η εκδρομή στο βουνό αποτελεί την καλύτερη εξόρμηση. Η θέα από τα βουνά είναι πάντα φανταστική χρυσαφιά χρώματα τα πρωινά η διαφορά θερμοκρασίας τα μεσημέρια και άλλα πολλά…
  • Στη ραχοκοκαλιά της Ελλάδας, την οροσειρά της Πίνδου εδρεύουν 11 καταφύγια άγριας ζωής, τα οποία προστατεύουν 4.000 είδη άγριων ζώων, όπως τσακάλια, λύκοι, ενυδριδίνες, ερυθρά ελάφια, καφέ αρκούδες, ερωδιούς, εγκρέτες και χουλιαρομύτες. Στην περιοχή προσφέρονται μεταξύ άλλων ταξίδια παρατήρησης πτηνών και διαδρομές trekking.
  • Το φθινόπωρο είναι μια από τις καλύτερες εποχές του χρόνου για εξορμήσεις στο βουνό. Δροσιά και υποφερτή ζέστη κάνουν τον τέλειο συνδυασμό για μια ημερήσια εκδρομή ή ακόμα και για ένα σαββατοκύριακο. Χώρια που η πεζοπορία αποτελεί μια από τις καλύτερες ασκήσεις και δράσεις.
  • Γενικά η εκδρομή στο βουνό αποτελεί την καλύτερη εξόρμηση. Η θέα από τα βουνά είναι πάντα φανταστική χρυσαφιά χρώματα κι οι ομίχλες της άνοιξης τα πρωινά η διαφορά θερμοκρασίας τα μεσημέρια και άλλα πολλά δίνουν στα βουνά έναν ιδιαίτερα επιβλητικό χαρακτήρα.
  • Έχουν γραφτεί πολλά για την ιδανική ώρα προπόνησης, όμως φαίνεται ότι η πρωινή προπόνηση υπερτερεί. Ωστόσο για τον περισσότερο κόσμο η πρωινή προπόνηση είναι κάτι δύσκολο, κυρίως λόγω του ωραρίου. Αν πρέπει δηλαδή να βρίσκονται στις 8 στη δουλειά, τότε είναι αρκετά δύσκολο επειδή θα πρέπει να ξυπνήσουν από τις 6 ενώ πολλά γυμναστήρια δεν ανοίγουν πριν τις 8.