#26042019

#26042019

  • Το Πάσχα στην ύπαιθρο είναι το καλύτερο. Εκτός από τα σουβλίσματα έχεις τη δυνατότητα και για μεγάλες βόλτες στη φύση.
  • Κάτι που επιβεβαιώνει και η επιστήμη. Σε έρευνα που δημοσιεύτηκε νωρίτερα το 2018 στην επιθεώρηση «Nature Communications», οι ερευνητές βρήκαν πως τα ποντίκια έτρωγαν σημαντικά περισσότερο όταν τα πότιζαν με αλκοόλ για τρεις μέρες στη σειρά απ’ ό,τι όταν ήταν νηφάλια. Αναλύοντας τον εγκέφαλο των ποντικιών, είδαν πως συγκεκριμένοι νευρώνες ήταν πιο δραστήριοι μετά την κατανάλωση αλκοόλ, το οποίο απελευθερώνει ένα πεπτίδιο (οργανικές ενώσεις αμινοξέων) που μας κάνει να θέλουμε να τρώμε ακόμα και αν δεν πεινάμε.
  • Τόσο στους άντρες όσο και τις γυναίκες το πέρασμα του χρόνου ισοδυναμεί με τη μείωση των ορμονών κάτι που δημιουργεί χάος στον οργανισμό. Όπως αναφέρει η Huffingtonpost σε όλη τη ζωή των αντρών το λίπος συγκεντρώνεται στην περιοχή της κοιλιάς”,” ενώ για τις γυναίκες στους γοφούς και τα πόδια. Με την πάροδο του χρόνου και καθώς οι ορμόνες αρχίζουν να μειώνονται οι γυναίκες αρχίζουν να συγκεντρώνουν λίπος γύρω από την κοιλιά. Όσο για τους άντρες”,” η μείωση της τεστοστερόνης διευκολύνει το λίπος να επεκταθεί σε όλη την κοιλιά κάτι που μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση διαβήτη ή τις καρδιοπάθειες.
  • Οι σχέσεις είναι ένας δαίδαλος καταστάσεων και πραγμάτων. Είναι πολύπλοκες όσο και αν φαίνονται απλές. Όλοι θέλουμε να έχουμε μια υγιή και όμορφη σχέση που να μας κάνει χαρούμενους. Πως όμως μπορούμε να τα καταφέρουμε; Καλή είναι η αγάπη και ο έρωτας αλλά αν δεν υπάρχουν αυτά επτά στοιχεία που πρέπει να τηρούνται κι από τα δύο μέλη μια σχέση είναι εύκολο να κλονισθεί και να χάσει το δρόμο της.