
#31122019
0 comments
- Μόνος σε άδειο γυμναστήριο… Αλήθεια τι κάνεις; Νομίζεις ότι με μια ή δύο προπονήσεις θα γίνεις καλύτερος;
- Παραμονή Πρωτοχρονιάς και σίγουρα ο γυμναστηριούχος είναι υποχρεωμένος να ανοίξει, εσύ όμως δεν είσαι υποχρεωμένος να πας.
- Αν θέλεις να πετύχεις τους στόχους σου, πρέπει να τηρήσεις το πρόγραμμα σου, όπως πρέπει να τηρήσεις και τις μέρες χαλάρωσης και οι μέρες των γιορτών είναι τέτοιες.
- Χαλάρωσε λοιπόν. Παραμονή Πρωτοχρονιάς είναι, άσε την προπόνηση και πάνε να περάσεις καλά!
- Ακόμα και να δουλεύεις, όπως οι περισσότεροι άλλωστε, η προπόνηση τέτοια μέρα θα σε κουράσει ακόμα περισσότερο και θα σε κάνει να αισθάνεσαι πολύ κουρασμένος στην αλλαγή του χρόνου.
- Κράτα δυνάμεις λοιπόν και ξέδωσε το διήμερο αυτό για να μπεις δυναμικά και ξεκούραστος στην προπόνηση σου από τη νέα χρονιά!
- Καλή Χρονιά σε όλους και ευτυχισμένο το 2020!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:
Αναρρίχηση στο …σαλόνι του σπιτιού του επειδή δεν μπορεί να πάει στα βουνά λόγω lockdown
6 tips για να προπονηθείς με ασφάλεια στο χιόνι!
Ο Hamilton το πήρε και πάλι …αλλά μη …βαράτε τον Vettel!
Να γιατί είναι καλό μετά το μπάνιο να χρησιμοποιείς κρέμα σώματος
Μάθε πως με τους αλτήρες θα τελειοποιήσεις το στήθος σου
Έτσι θα πετύχεις να γίνεις ο sexy lover του μπαρ!