#31122019

#31122019

• Μόνος σε άδειο γυμναστήριο… Αλήθεια τι κάνεις; Νομίζεις ότι με μια ή δύο προπονήσεις θα γίνεις καλύτερος;
• Παραμονή Πρωτοχρονιάς και σίγουρα ο γυμναστηριούχος είναι υποχρεωμένος να ανοίξει, εσύ όμως δεν είσαι υποχρεωμένος να πας.
• Αν θέλεις να πετύχεις τους στόχους σου, πρέπει να τηρήσεις το πρόγραμμα σου, όπως πρέπει να τηρήσεις και τις μέρες χαλάρωσης και οι μέρες των γιορτών είναι τέτοιες.
• Χαλάρωσε λοιπόν. Παραμονή Πρωτοχρονιάς είναι, άσε την προπόνηση και πάνε να περάσεις καλά!
• Ακόμα και να δουλεύεις, όπως οι περισσότεροι άλλωστε, η προπόνηση τέτοια μέρα θα σε κουράσει ακόμα περισσότερο και θα σε κάνει να αισθάνεσαι πολύ κουρασμένος στην αλλαγή του χρόνου.
• Κράτα δυνάμεις λοιπόν και ξέδωσε το διήμερο αυτό για να μπεις δυναμικά και ξεκούραστος στην προπόνηση σου από τη νέα χρονιά!
• Καλή Χρονιά σε όλους και ευτυχισμένο το 2020!