#24062020
0 comments
- Τρέχεις μόνος σου ή με την καλή σου; Αν η καλή σου δεν ασχολείται με τη γυμναστική τότε πάς μόνος σου και είναι λογικό. Αν όμως ασχολείται καλό είναι να τρέχεις μαζί της.
- Ο λόγος είναι απλός: Το τρέξιμο με παρέα είναι καλύτερο από το να τρέχεις μόνος σου.
- Αν σκεφτείς όμως ότι εκείνη μπορεί να σε καθυστερεί υπολόγισε ότι δεν κάνετε αγώνα. Πάνε λίγο πιο αργά και συμπλήρωσε την αεροβική σου με σπιρντ στο τέλος την ώρα που εκείνη κάνει ασκήσεις.
- Το σίγουρο είναι ότι θα κάνετε καλύτερη και πιο αποτελεσματική προπόνηση.
- Όταν προπονούνται δύο οι ασκήσεις που κάνουν είναι περισσότερες και πιο αποτελεσματικές!
- Και στη τελική ακόμα και αν βαρεθείτε θα είναι και πάλι καλό, αφού θα κάνετε μια καλή βόλτα οι δύο σας αφήνοντας την προπόνηση για την επομένη!
- Σκέψου ότι αν ακολουθήσει σεξ, τότε θα έχεις κάνει μια πλήρη προπόνηση!!!
- Όπως και να έχει είναι καλό να προπονείσαι με παρέα!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:
Η αλήθεια είναι ότι η θέα της Josephine σου φτιάχνει τη διάθεση
Νέα αμινοξέα essential και δύο άλλα συμπληρώματα από τη BMXX
Αυτή είναι η καλύτερη εποχή για να ασχοληθείς με τα …βουνίσια σπορ
#22052022 @ManTips – Αν είσαι κουρασμένος από το σαββατοκύριακο δες τι να κάνεις
Να γιατί τα ζευγάρια δεν συζητάνε τα σεξουαλικά τους προβλήματα
Νομίζεις ότι θα άντεχες να αφήσεις τη ζωή της πόλης και να γίνεις αγρότης;
