fbpx

#31102019

#31102019

  • Η πρωινή σου περιποίηση είναι πάντα σωστή ή με το πρόσχημα ότι δεν προλαβαίνεις βγαίνεις όπως νάναι στο δρόμο και πάς όπως νάναι στη δουλειά σου;
  • Το πρωί ο χρόνος είναι ελάχιστος και για να προλάβεις κάποιες φορές κόβεις κάποιες από τις πρωινές τελετουργίες οι οποίες είναι ιδιαίτερα σημαντικές αφού σε «φτιάχνουν» και σε κάνουν να δείχνεις πιο νέος από ότι είσαι!
  • Πολλοί κάνουν ένα ντουζ το πρωί και πράγματι η αίσθηση είναι όμορφη. Ωστόσο αυτό δεν αποκλείει τα μαλλιά σου να πετάνε και να μη στρώνουν. Για να το αποφύγεις λοιπόν λούσε τα από το βράδυ. Τα καθαρά θυλάκια των μαλλιών σου θα χρειαστούν μια με δύο ώρες για να ανακτήσουν τα φυσικά έλαιά αυτά δηλαδή που χαρίζουν στιλπνότητα και καλό «κράτημα» έτσι το πρωί δεν θα «πετάνε» και θα πας με στρωμένα μαλλιά στη δουλειά.
  • Φρόντισε το πρόσωπο σου από το βράδυ αφού αν κοιμηθείς με όλους τους ρύπους της ημέρας το σμήγμα θα έχει διαποτίσει το πρόσωπό σου με αποτέλεσμα να κάνει την επιδερμίδα σου να φαίνεται κατά τι πιο γερασμένη ή αφυδατωμένη και ορατά κουρασμένη! Περιποιήσου λοιπόν το πρόσωπο σου από το βράδυ με μια ενυδατική κρέμα με αντιοξειδωτικά συστατικά η οποία θα δουλέψει ολονύχτια. Πριν βάλεις την κρέμα πλύνε το πρόσωπο σου με σαπούνι!
  • Αλήθεια πιστεύουμε ότι τα χαρακτηριστικά και τα συναισθήματα μας εκφράζονται μόνο από το πρόσωπο μας; Σύμφωνα με τους επιστήμονες κάνουμε λάθος. Το σώμα μας μιλάει…  Όπως φαίνεται αυτό που ξεχωρίζουμε δεν είναι το αγαπημένο πρόσωπο αλλά το αγαπημένο… σώμα.
  • Η έκθεση στη φύση, όπως έχει αποδειχθεί και σε παλαιότερες έρευνες, βελτιώνει την ψυχοσωματική υγεία του ατόμου, προωθώντας την γενικότερη του ευημερία.