#31122019
0 comments
- Μόνος σε άδειο γυμναστήριο… Αλήθεια τι κάνεις; Νομίζεις ότι με μια ή δύο προπονήσεις θα γίνεις καλύτερος;
- Παραμονή Πρωτοχρονιάς και σίγουρα ο γυμναστηριούχος είναι υποχρεωμένος να ανοίξει, εσύ όμως δεν είσαι υποχρεωμένος να πας.
- Αν θέλεις να πετύχεις τους στόχους σου, πρέπει να τηρήσεις το πρόγραμμα σου, όπως πρέπει να τηρήσεις και τις μέρες χαλάρωσης και οι μέρες των γιορτών είναι τέτοιες.
- Χαλάρωσε λοιπόν. Παραμονή Πρωτοχρονιάς είναι, άσε την προπόνηση και πάνε να περάσεις καλά!
- Ακόμα και να δουλεύεις, όπως οι περισσότεροι άλλωστε, η προπόνηση τέτοια μέρα θα σε κουράσει ακόμα περισσότερο και θα σε κάνει να αισθάνεσαι πολύ κουρασμένος στην αλλαγή του χρόνου.
- Κράτα δυνάμεις λοιπόν και ξέδωσε το διήμερο αυτό για να μπεις δυναμικά και ξεκούραστος στην προπόνηση σου από τη νέα χρονιά!
- Καλή Χρονιά σε όλους και ευτυχισμένο το 2020!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:
Αυτές είναι οι συνήθειες στην προπόνηση που κάνουν ζημιά στα νεφρά σου
Να γιατί κάποιες φορές φερόμαστε άσχημα στους δικούς μας ανθρώπους
Αρχίζει την Κυριακή το Moto GP με αγώνα …εξ απόστάσεως !
4 λόγοι που σε κάνουν να αισθάνεσαι συνεχώς κουρασμένος
Αυτά είναι τα καλύτερα ποτά της παραλίας στην Ελλάδα και σε όλο το κόσμο
Αυτά είναι τα οφέλη της πρωινής προπόνησης, όσο και σε ζορίζει να ξυπνήσεις!
