fbpx

#12022020

#12022020

  • Ετοιμάζεσαι να βγεις από το σπίτι και έχεις διαπιστώσει ότι ο καιρός ζέστανε; Μην βιάζεσαι να βάλεις κοντομάνικο… αφού όσο ζέστη και να έχει για την εποχή το κρύωμα παραμονεύει!
  • Όταν πλησιάζει το μεσημέρι και ανεβαίνει η θερμοκρασία μήπως αισθάνεσαι λίγο άβολα με τη μυρωδιά σου; Εμείς οι άνδρες θεωρούμε την επιλογή αποσμητικού εύκολη υπόθεση. Πολλοί επιλέγουν κυρίως βάση της τιμής αγνοώντας την τριχοφυΐα τους, το δέρμα, αλλά και τη σύσταση του προϊόντος.
  • Ο ιδρώτας δεν ευθύνεται για τη κακοσμία του σώματος, όπως λανθασμένα πιστεύουν πολλοί. Η κακοσμία οφείλεται στα βακτήρια που αναπτύσσονται στην επιφάνεια της επιδερμίδας και ιδιαίτερα σε περιοχές με τριχοφυΐα, όπως είναι οι μασχάλες.
  • Ο καιρός στρώνει και τι καλύτερο από την outdoor προπόνηση που καλό είναι να την εντάξεις επιτέλους στο πρόγραμμα σου.Μία ή δύο φορές την εβδομάδα καλό είναι να αφήνεις στους «4 τοίχους» του γυμναστηρίου και να παίρνεις τους δρόμους,Μέρη για προπόνηση υπάρχουν πολλά όπως και ασκήσεις για να μην περιοριστείς στο απλό τρέξιμο.
  • Το πρωί την ώρα που φεύγεις για τη δουλειά ο καιρός είναι πάντα ψυχρός και έτσι αναγκάζεσαι να ντυθείς καλά! Πόσο καλά όμως;Το ντύσιμο είναι βασικό γιατί αν είναι να σκας το μεσημέρι και να ιδρώνεις τότε αυτό δεν είναι καθόλου καλό! Τι κάνεις λοιπόν;Το μπουφάν είναι απαραίτητο και καλό θα ήταν να μην το φοράς με την χειμωνιάτικη επένδυση ή να συνεχίσεις να φοράς ακόμα το καλοκαιρινό. Αν κρυώνεις το πρωί βάλε ένα φούτερ το οποίο όταν ζεστάνει ο καιρός το μεσημέρι μπορείς να το βάλεις στο σακίδιο ή στη μπαγκαζιέρα αν έχεις και μείνε με το κοντομάνικο μπλουζάκι.Απέφυγε τα μακρυμάνικα μπλουζάκια γιατί είναι για πιο ψυχρούς καιρούς και θα σε ζεστάνουν.