Fitness Tag

Hot Slides Modeling

Από το fitness modeling στο personal training και στο κανάλι στο YouTube

24 Ιανουαρίου, 2022

Fitness Hot Slides

Δες μια δυνατή προπόνηση barbell που θα σε εκτινάξει

24 Ιανουαρίου, 2022

Hot Slides Θεματα

Έτσι θα προπονηθείς στο κρύο χωρίς να κρυώσεις

24 Ιανουαρίου, 2022

Fitness Hot Slides

Μήπως είναι καιρός να καθιερώσεις τη «μέρα κοιλιακών» – Δες ένα πρόγραμμα

21 Ιανουαρίου, 2022

Hot Slides Θεματα

Έτσι θα καταλάβεις αν το σώμα σου είναι σε κακή κατάσταση

20 Ιανουαρίου, 2022

Hot Slides Υγεια

Όσοι γυμνάζονται έχουν λιγότερο άγχος αποκαλύπτει σουηδική έρευνα!

19 Ιανουαρίου, 2022

Fitness Hot Slides

Δες πως ένας δίσκος μπορεί να σου κάνει μια δυνατή προπόνηση

19 Ιανουαρίου, 2022

Hot Slides Θεματα

Αυτά τα fitness tips θα σε βοηθήσουν να είσαι έτοιμος για το καλοκαίρι

19 Ιανουαρίου, 2022

Hot Slides Θεματα

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τον Δείκτη Μάζας Σώματος

17 Ιανουαρίου, 2022

Fitness Hot Slides

Δες μια προπονητική πρόταση για το πάνω μέρος του σώματος σου!

17 Ιανουαρίου, 2022

Hot Slides Θεματα

Έτσι θα καταφέρεις να είσαι fit συνεχώς ασχέτως προπονήσεων

14 Ιανουαρίου, 2022

Fitness Hot Slides

Μάθε γιατί το έλκηθρο έλξης είναι για τους μυημένους αθλητές και είναι …ζόρικο!

13 Ιανουαρίου, 2022

Hot Slides Θεματα

Μάθε για την τεχνική της ενσυνειδητότητας που θα ανεβάσει την απόδοση σου στη προπόνηση

11 Ιανουαρίου, 2022

Η αναρρίχηση στο σχοινί σε γυμνάζει όσο δεν μπορείς να φανταστείς (Video)

10 Ιανουαρίου, 2022

Fitness Hot Slides

Δες μια απλή κυριακάτικη προπόνηση για να διατηρείς τη …φόρμα σου!

7 Ιανουαρίου, 2022

Hot Slides Θεματα

Μάθε γι αυτά που συμβαίνουν σους μυς σου όταν προπονείσαι και αντιμετώπισε τα

4 Ιανουαρίου, 2022

Fitness Hot Slides

Έτσι θα «κάψεις» τους κοιλιακούς σου κρεμασμένος στο μονόζυγο!

3 Ιανουαρίου, 2022

Hot Slides Υγεια

Έτσι θα επιστρέψεις στη fitness κανονικότητα μετά τις γιορτές!

3 Ιανουαρίου, 2022

Hot Slides Θεματα

Έξυπνα fitness tips για να επαναφέρεις τη φυσική σου κατάσταση!

3 Ιανουαρίου, 2022

Fitness Hot Slides

Μάθε τι σου χαρίζουν 30 λεπτά τρέξιμο!

31 Δεκεμβρίου, 2021

Fitness Hot Slides

Δες πως με δύο αλτηράκια θα γυμνάσεις όλο το σώμα σου στο σπίτι!

29 Δεκεμβρίου, 2021

1
2
3