Fitness
Υγεια
Περιποιηση
Σχεσεις
Θεματα
Μοδα
Moto
Auto
Bike
Sports
Χρημα
Lifestyle
Παρε…ματι
Προσωπα
Web TV
Fitness
Υγεια
Περιποιηση
Σχεσεις
Θεματα
Μοδα
Moto
Auto
Bike
Sports
Χρημα
Lifestyle
Παρε…ματι
Προσωπα
Web TV
Fitness Tag
Fitness
Hot Slides
Αυτό το πρόγραμμα boxing στον σάκο είναι σίγουρο ότι θα σε κάνει… φέτες (Video)
Φεβρουάριος 15, 2019
Fitness
Hot Slides
Ένα super πρόγραμμα διατροφής που θα αποκαλύψει το 6pack σου!
Φεβρουάριος 15, 2019
Fitness
Hot Slides
Μάθε την πιο απλή τρίλιζα που θα σου χαρίσει δύναμη
Φεβρουάριος 14, 2019
Fitness
Hot Slides
Αν θέλεις να αποκτήσεις μοναδικά χέρια γνώρισε τη Super-Pump Arm προπόνηση (Video)
Φεβρουάριος 12, 2019
Fitness
Hot Slides
Δοκίμασε Giant Sets αν θέλεις να κάνεις τη διαφορά στο σώμα σου (Video)
Φεβρουάριος 11, 2019
Hot Slides
Sports
Δες πως ο στίβος σου χαρίζει ένα μοναδικό fitness κορμί
Φεβρουάριος 8, 2019
Hot Slides
Θεματα
Έτσι θα χτίσεις ένα γυμναστήριο στο σπίτι σου χωρίς πολλά χρήματα
Φεβρουάριος 8, 2019
Fitness
Hot Slides
Έτσι θα κάνεις …γλυπτική στους κοιλιακούς σου! (Video)
Φεβρουάριος 7, 2019
Hot
Υγεια
Αυτά είναι τα 9 σημάδια που σου δείχνουν ότι είσαι στα πρόθυρα υπερκόπωσης!
Φεβρουάριος 7, 2019
Fitness
Hot Slides
Έτσι θα χτίσεις σώμα από …ατσάλι με kettlebell (Video)
Φεβρουάριος 6, 2019
Hot Slides
Θεματα
18 ασκήσεις που πρέπει να μπορείς κάνεις σε κάθε ηλικία για να είσαι fit
Φεβρουάριος 5, 2019
Hot Slides
Θεματα
Έτσι θα καταλάβεις ότι κάνεις λάθος τις ασκήσεις στο γυμναστήριο – Οι επιπτώσεις στο σώμα σου
Φεβρουάριος 1, 2019
Fitness
Hot Slides
Έτσι θα «χτίσεις» την πιο καλοσχηματισμένη και στιβαρή πλάτη
Ιανουάριος 30, 2019
Hot Slides
Θεματα
Βοηθάει ή όχι ο καφές να χτίσεις σώμα;
Ιανουάριος 30, 2019
Fitness
Hot Slides
Εμφάνισε τους κοιλιακούς σου με 5 …κινήσεις!
Ιανουάριος 23, 2019
Hot Slides
Θεματα
Μάθε για τις τρεις κατηγορίες personal trainer και επέλεξε σωστά ποιος θα σε γυμνάσει
Ιανουάριος 22, 2019
Fitness
Hot Slides
«Κλέψε» προπόνηση Boxing και MMA χτίσε κοιλιακούς, μέση και κάψε λίπος (Video)
Ιανουάριος 21, 2019
Bike
Hot Slides
Αυτές είναι οι μυϊκές ομάδες που γυμνάζει πραγματικά το ποδήλατο
Ιανουάριος 18, 2019
Hot Slides
Θεματα
Οι 3 διαφορετικοί στόχοι απαντούν στο ερώτημα: Πρώτα βάρη ή πρώτα τρέξιμο
Ιανουάριος 18, 2019
Fitness
Hot Slides
Έτσι θα εκτινάξεις μέσα σε 10 λεπτά τον μεταβολισμό σου με τα battle ropes (Video)
Ιανουάριος 17, 2019
Hot Slides
Θεματα
14 σημεία που πρέπει να προσέξεις ώστε να μην τραυματιστείς ποτέ στη προπόνηση
Ιανουάριος 15, 2019
1
2
3
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.
Εντάξει