#18032020
0 comments
- Έχει αρχίσει να σου τη δίνει το Μένω Σπίτι; Αν ναι κάνε υπομονή αφού δεν γίνεται αλλιώς.
- Είναι δύσκολο να μένεις σπίτι ενώ έξω έχει χαρά Θεού, όμως αυτό είναι επιβεβλημένο για να μη μολυνθείς ή να μη μολύνεις.
- Αν ανησυχείς για το σώμα σου που με τόσο κόπο έχτισες στο γυμναστήριο μη σκας!
- Αν λοιπόν δεν κάνεις συστηματικά κάποιο άθλημα και απλώς κάνεις προπόνηση για την υγεία σου, τότε για ένα περίπου μήνα δεν θα έχεις κάποιο πρόβλημα.
- Αν λοιπόν τον έχεις κολλήσει τον ιό τότε μάθε ότι το 97,5% των ατόμων που προσβάλλονται από τον SARS-CoV-2, θα εκδηλώσουν συμπτώματα μέσα σε 11,5 ημέρες, άρα η καραντίνα των 14 ημερών είναι ένα λογικό διάστημα παρακολούθησης τους.
- Στις 5,1 ημέρες υπολογίζεται η μέση διάρκεια της ασυμπτωματικής φάσης επώασης του νέου κορωνοϊού SARS-CoV-2, σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά στοιχεία που δημοσίευσαν ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας Bloomberg του Πανεπιστημίου Johns Hopkins.
- Γι αυτό μείνε ψύχραιμος. Μείνε σπίτι σου και για να περάσει η ώρα χαλαρά δες ταινίες ή μάθε να κάνεις κάποιο χόμπι.
- Σκέψου ακόμα ότι υπάρχουν άνθρωποι που για να είσαι εσύ ασφαλής στο σπίτι σου εκείνοι δουλεύουν νυχθημερόν και σίγουρα θα σε ζήλευαν!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:
Δες πως θα χάσεις τα πλαϊνά παχάκια και θα κάνεις τέλεια μέση!
5 διαφορετικοί τρόποι να σε «ξενερώσει» την ώρα του σεξ!
Αυτά είναι 2 σημαντικά που πρέπει να κάνεις πριν ακινητοποιήσεις τη μηχανή σου στο lockdown
Μάθε τις δύο τροφές που μπορεί να σε σώσουν από το hangover
Έξυπνα fitness tips για να επαναφέρεις τη φυσική σου κατάσταση!
Έτσι φτιάχνεις 4 ισορροπημένα πρωινά σε πρωτείνη και υδατάνθρακες