#12012021 @ManTips – Προπόνηση στη βροχή ή ξάπλα;
0 comments
- Όταν ο καιρός είναι …βροχερός η πρώτη σκέψη που περνάει από το μυαλό του καθενός μας είναι να ρίξουμε ένα …τέντωμα και να ξαναξαπλώσουμε στο κρεβάτι χουχουλιάζοντας κάτω από το στρώμα…
- Οι περισσότεροι σκέφτονται έτσι, τόσο που αν λειτουργούσαν τα γυμναστήρια, ούτε εκεί θα πήγαιναν για προπόνηση πόσο μάλλον έξω στη βροχή!
- Και φυσικά με το lockdownη προπόνηση έξω είναι αναγκαίο κακό, έλα όμως που βρέχει!!!
- Από την άλλη βέβαια κάποιοι θα ντυνόταν καλά και ένα καλό αδιάβροχο και θα έβγαιναν στην βροχή για προπόνηση!
- Η αλήθεια είναι ότι η προπόνηση στη βροχή και στο κρύο είναι πιο δυνατή και «καίει» περισσότερο.
- Έχει και μεγαλύτερο ενδιαφέρον, άσε που θα τρέχεις μόνος σου, αφού οι περισσότεροι θα έχουν επιλέξει την ξάπλα!
- Τώρα βέβαια αν επιλέξεις την ξάπλα και ο κολλητός σου την προπόνηση μην απορήσεις αν έχει καλύτερους κοιλιακούς από σένα το καλοκαίρι!
- Και ο λόγος είναι απλός, επειδή δεν θα χάνει προπονήσεις και θα τηρεί το πρόγραμμα ανεξαρτήτως καιρικών συνθηκών… σκέψου το!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:
Μάθε πως οι σωστές διατάσεις σου δίνουν δύναμη (Video)
Αυτοί είναι οι 6 πιο συνηθισμένοι τύποι φίλων στις περισσότερες αντροπαρέες
Βίντεο ΣΟΚ! ΙΧ με μεθυσμένο οδηγό «εισβάλει» σε βενζινάδικο στη Θεσσαλονίκη
Έτσι μπορείς να έχεις την χοληστερόλη σου σε υγιή επίπεδα
Μάθε τι όνειρα μπορεί να βλέπει ο σκύλος σου!
Εξαφανίστηκε ο Hamilton –Μάθε το γιατί - Διαψεύδει η Mercedes