#04122020 @ManTips- Πες καλημέρα με …αέρα!
0 comments
- Καλά ξαπλάρεις στο κρεβάτι σου, μπορεί να έχεις πάρει και τον καφέ σου και να μη θες να σηκωθείς.
- Το ξέρεις όμως ότι ακόμα και αν μην έχεις να κάνεις τίποτα, λόγω lockdown, πρέπει να σηκωθείς και θα σηκωθείς…
- Το πρώτο όμως που πρέπει να κάνεις, αφού σηκωθείς, είναι να ανοίξεις τα παράθυρα του σπιτιού σου να μπει φρέσκος αέρας!
- Ο καλύτερος τρόπος είναι να τα ανοίξεις όλα για πέντε τουλάχιστον λεπτά όσο κρύο και αν κάνει έξω!
- Αν κρυώνεις βάλε φουτερ!
- Έτσι θα ανανεωθεί ο αέρας του σπιτιού σου και όπως λένε οι ειδικοί ο φρέσκος αέρας διώχνει τα μικρόβια και τον κορωνοϊό!
- Και μην φοβάσαι δεν θα μείνει παγωμένο το σπίτι σου.
- Μέσα σε 10 λεπτά από τη στιγμή που θα κλείσεις τα παράθυρα θα ζεσταθεί και πάλι.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:
Αυτή είναι η στάση στο σεξ που καλό είναι να αποφύγεις στις διακοπές!
Η Ισαβέλλα ποζάρει για να ...τιμήσει το καυτό καλοκαίρι που έρχεται!
Να γιατί οι ελεύθερες γυναίκες «κυνηγούν» κυρίως παντρεμένους!
Μάθε γιατί όλα τα τατουάζ δεν σε δείχνουν σέξι στα μάτια των γυναικών!
Μπορεί η προπόνηση χωρίς γυμναστήριο να σε ανεβάσει επίπεδο; Μάθε την απάντηση!
Αυτός είναι ο καλύτερος συνδυασμός για να κάψεις αποτελεσματικά λίπος στα μηχανήματα (Video)
