#21082020
0 comments
- Το σαββατοκύριακο είναι προ των πυλών και εσύ θέλεις ξεκούραση!
- Μπορεί να φοβάσαι τον κορωνοϊό, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να εκδράμεις στη Χαλκιδική ή όπου αλλού θες, αρκεί βέβαια να τηρείς τα μέτρα προστασίας.
- Και αν δεν θέλεις να φύγεις από την πόλη, υπάρχουν οι κοντινές παραλίες!
- Δεν πάνε όλοι για μπάνιο το σαββατοκύριακο. Πολλοί είναι εκείνοι που μένουν στη πόλη! Αν είσαι ένας από αυτούς μια καλή ιδέα είναι να οργανώσεις ένα …ψήσιμο!
- Και φυσικά θα είσαι εκείνος που θα αναλάβει τον ρόλο του ψήστη τότε είναι καλό να γνωρίζεις ορισμένα tips για αν ψήσεις σαν βραβευμένος σεφ!
- Η αλήθεια βέβαια είναι ότι μπορείς να κλειστείς με τη συντροφιά σου σε ένα δωμάτιο ή σε ένα εξοχικό και να μην σταματήσετε ούτε για φαγητό, όμως αυτή είναι η πιο ακραία εκδοχή που δεν την σκέφτηκε ούτε ο πιο ευφάνταστος σκηνοθέτης ερωτικών ταινιών!
- Αν είσαι μεταξύ 20 και 30 τότε σίγουρα μπορείς να κάνεις πολύ περισσότερο σεξ από το αν είσαι μεταξύ 40 με 50. Όπως είναι γνωστό, όσο μεγαλώνει ο άνθρωπος τόσο οι αντοχές του μειώνονται γενικά και φυσικά περιλαμβάνουν και το σεξ.
- Αν κανείς δεν ασκηθεί καθόλου τις καθημερινές και κάνει μαζεμένη όλη την άσκησή του μέσα στο σαββατοκύριακο, θα έχει πάλι όφελος για την υγεία του. Όμως αν προπονείται πέντε ή τέσσερις φορές την εβδομάδα τότε το σαββατοκύριακο είναι απαραίτητο να το χρησιμοποιήσεις για ξεκούραση!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:
Πως μπορείς να «ισιώσεις» τη κοιλιά σου αν δεν είσαι φαν της τακτικής προπόνησης
Αν σκας για τη διατροφή σου στις γιορτές μάθε πόσο σε επιβαρύνουν τα γιορτινά καλούδια
Έτσι θα φτιάξεις μπισκότα πρωτείνης για ενέργεια και αποκατάσταση
Αυτές είναι οι καλύτερες ασκήσεις κοιλιακών που μπορείς να κάνεις σπίτι
#14122018
Έτσι θα ψωνίσεις τα σωστά εσώρουχα για εκείνη και θα ...κερδίσεις !